| ...>eroso zebilen eta aitzinean Agenen kiloei haren | tonizitatearekin erantzun zion. Agenek, egiari zor, bi entsegu aukera izan z... |
| ...ide bat egiten dugu jauziekin edota itzulipurdiekin | tonizitatea segidan pizteko. Gero, 20 eta 30 minutu artean diziplina ba... |
| Kanpoan utzita, | tonizitatea galdu, zatitu eta zabaldu egiten dira. |
| da, sabelaldeko zeharkako muskulua, gihar honen | tonizitateak gerruntze gisa balio duelarik barrunbeko organoentzat |